Jævndøgnsfejring: Et sanseligt efterårsritual under åben himmel

Jævndøgnet er en indvielsestid, hvor vi langsomt bevæger os ind i det mørkere og mere indadvendte halvår. Denne eftermiddag er en invitation til at reconnecte med efterårets visdom og træde ind i en mere cyklisk, sanselig og nærværende praksis i samspil med årstidernes skiften. Kom med ud under trækronerne i Gribskov, hvor vi samles omkring bålet og fejrer efterårets transformerende magi.  

I løbet af eftermiddagen skal vi:

• Lande i kroppen med en blid åndedrætsøvelse og guidet meditation

• Gå på opdagelse i efterårslandskabet og sanke skovens gaver

• Give plads til eftertanke og refleksionsspørgsmål

• Samles om bålet og nyde en let anretning tilberedt med de ting, vi sanker

• Drikke varm te og tale om efterårets fantastiske kvaliteter

• Give slip på de ting, der ikke længere er nærende med et lille afslutningsritual

Facilitator

Anne-Sofie Søgaard er uddannet natur- og kulturformidler, yogalærer og ayuvedisk wellness coach. Hun guider dig trygt gennem enkle, jordnære praksisser, der skaber forbindelse - til dig selv, naturen og årstidernes rytme.

Praktisk information

• Søndag den 21. september kl. 13.30-16.30.

• Vi mødes ved Skovskolen, Nødebovej 77A, 3480 Fredensborg og bevæger os derfra ud i Gribskov (rejseplan og kort over mødested tilsendes ved tilmelding).

• Efter tilmelding modtager du en bekræftelse via e-mail og praktisk info om mødetid, adresse og hvad du kan forvente.

Tilmeld dig nu - begrænset antal pladser